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Gesundheit und Ernährung



























                  Blitzblanke




                Zahnteufelchen





                    und Ritterzähne




                                      Tipps fürs Zähneputzen bei
                             10       Babys und Kleinkindern                                      © Freepik







                 inder haben erst ab einem gewissen Alter die   3     Zähne personalisieren
                 motorischen Fähigkeiten dafür, ihre Zähne so       Kaum ein Kind möchte, dass Zahnteufelchen,
            Kgründlich wie Erwachsene zu putzen. Deshalb            Prinzessinnen­ oder Ritterzähne traurig sind,
            sollten Eltern bis zum Kindesalter von ca. acht Jah­    weil sie schmutzig bleiben …
            ren immer nachputzen! Außerdem ist es ganz nor­
            mal, dass der Nachwuchs manchmal keine Lust auf   4       Singen oder summen
            Zahnpflege hat. Doch mit Geduld und spielerisch         … hilft auch beim Zähneputzen, denn es führt
            klappt das Zähneputzen auch mit den Kleinsten.          in eine leichte Trance, die entspannt. Dabei
                                                                    ist die Melodie entscheidender als der Inhalt.

           1     Im Liegen putzen                             5       Zu zweit putzen
                 Lassen Sie Ihr Kind beim Zähneputzen sitzen,
                                                                    … ist bei Babys die erste Wahl. Wenn das
                 oder noch besser liegen (wenn die Eltern put­      möglich ist, kann ein Erwachsener Halt geben
                 zen). Kein Kind kann zwei Minuten lang still       und der andere die Lippe anheben und unter
                 stehen. Und Sie sehen, wo Sie putzen.              Sicht putzen.

           2     Pausen einlegen                              6       Gutes Putzen loben
                                                                    Positive Verstärkung ist auch bei diesem
                 Nutzen Sie Zahlenspiele, z. B.: Du bist drei
                 Jahre alt, dann kannst du den Mund bestimmt        Thema wichtig. Im Kindergartenalter ist ein
                 schon auflassen bis ich bis drei gezählt habe.     Putzkalender sinnvoll.
                 Wiederholen Sie das einige Male. Ihr Kind
                 kann zwischendurch ausruhen. Die Aufmerk­
                 samkeit verlängert sich.







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