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Frauen
Fotos mit freundlicher enehmigung von we Wessels
Frauen-Selbstverteidigungsseminare
in Kooperation mit dem WEISSEN RING
Yes, I can! – „Women-Self-Defence-System“
Uwe Wessels gehört rein von und ihrer Bewegungen, als solche Opfergefühl zu überwinden und auch
der Statur her zu jenen Män- wahrnehmen“, erläutert Uwe Wessels, in potenziell bedrohlichen Situationen
nern, denen die meisten Frau- „und es geht für Frauen wesentlich wach und handlungsfähig zu bleiben.
en wahrscheinlich lieber nicht im darum, in einer bedrohlichen Situa- Während der gemeinsamen Gruppen-
Dunklen begegnen wollen. Doch der tion die Lage (wieder) selbstbewusst arbeit in einem geschützten Raum,
sympathische Zwei-Meter-Mann ist und ganz bewusst unter ihre eigene z. B. einer Turnhalle, nden ehema-
keine aggressive Bedrohung, son- Kontrolle zu bringen, statt dem mög- lige Opfer durch mentales Training,
dern, im Gegenteil(!), ein versierter lichen Täter die Regie zu überlassen.“ bewusste Körpersprache, Rollenspiele
Kampfsportler mit einer beeindrucken- und Kampfkunstkniffe wieder zurück
den Präsenz und der Begründer vom Von Gewalt betroffene Frauen und in ein selbstsicheres Leben; sie lernen
„Women-Self-Defence-System“, einem Mädchen, so Wessels, zögen sich u. a., in ihre Kraft und ihr eigenes
Selbstverteidigungsprogramm, das in der Regel aus Angst immer mehr Zentrum zu gehen, mögliche Aggres-
er in Kooperation mit dem WEISSEN zurück und beteiligten sich nicht mehr soren einzuschätzen und abzuwehren,
RING und anderen Trägern durchführt. am öffentlichen Leben. Der engagierte Kon iktsituationen zu kontrollieren
Trainer hat sich intensiv mit individu- und sich sogar gegen Überraschungs-
Zielgruppe des Programms sind Mäd- ellen und generationsübergreifenden angriffe gezielt zu verteidigen.
chen und Frauen ab 14 Jahre. Basis ist Traumata, Gewaltkreisläufen und
eine ganzheitliche Selbstbehauptungs- Aggressionsentwicklung beschäftigt „Basis für eine Veränderung ist es,
und Selbstbewusstseinsschulung, mit und arbeitet auch in den Kursen mit sich ein Anti-Opfer-Signal anzueignen
der einfach erlernbare Verhaltensmaß- psychologisch geschulten Pädagogen und eine Situation mit allen Sinnen
nahmen und Kampfgriffe für mehr zusammen. Freundlich unterstützt sehr genau einschätzen zu lernen.
Sicherheit im Alltag und auch für den wird er von seinen Kolleginnen Anja Manchmal braucht es einfach sicheres
Notfall kombiniert werden. „Poten- Glöckner und Beate Rönz. Alle an der Auftreten, im Notfall ggf. Kampf, aber
zielle Täter können ihre Opfer energe- Anleitung Beteiligten wissen, wel- es kann, z. B. gegenüber einer Gruppe
tisch, z. B. aufgrund ihrer Ausstrahlung che Erfahrungen nötig sind, um das von angetrunkenen Radikalen, auch
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